Saat anak mengalami tantrum mungkin merupakan hal yang sangat mengganggu. Terlebih jika frekuensinya sering dan kerap diiringi dengan perilaku agresif seperti menyerang orang lain dengan memukul. Namun setiap anak tantrum memiliki alasan tertentu. Jika anda dapat mengenali sumber kemarahan anak maka tantrum yang ditimbulkan akan dapat diatasi. Umumnya tantrum merupakan cara anak mengekspresikan emosi dan apa yang mereka rasakan. Namun saat mengekspresikan emosi tersebut, mereka merasakan kesulitan dan frustasi. Anak yang kerap mengalami tantrum biasanya berada pada rentang usia 1 hingga 4 tahun. Namun anda perlu ketahui bahwa perilaku tantrum adalah normal pada setiap enak. Cari tahu penyebab tantrum anak Umumnya anak akan menimbulkan tantrum yang disebabkan oleh kelelahan ataupun lapar. Beberapa Penyebab lain disebabkan oleh rasa cemburu atau iri dengan anak lain,bisa terhadap teman ataupun saudara sendiri. Tanyakan dengan lembut penyebabnya dan jangan menunjukkan kemarahan kepada anak. Alihkan perhatian anak Saat anak akan memulai untuk tantrum, maka segeralah alihkan perhatian mereka terhadap sesuatu. Perhatian yang teralihkan secara tiba-tiba akan membuat anak melupakan keinginannya untuk marah. Anda bisa memanfaatkan lingkungan sekitar untuk mendistraksi mereka. Hal tersebut dapat dimulai dengan mengajak anak ke ruang terbuka. Anda juga bisa memanfaatkan mainan yang mereka miliki. Untuk Itu jika bepergian ke luar,bawalah mainan kesayangan mereka. Berikan waktu anak untuk marah dan berikan perhatian Biarkan merekamelampiaskan kemarahannya sambilmemberikan perhatian dan pengertian. Anak yang didengar keluhannya akan perlahan meredakan tantrumnya. Tunggulah dengan sabar hingga marah reda. Berikan penghargaan berupa afeksi seperti pelukan setelah anak reda dari tantrum. Jangan turuti semua kemauan anak Jika anak menjadi tantrum karena keinginannya tidak terpenuhi, maka jangan selalu turuti kemauan mereka saat tantrum. Jika dibiasakan anak akan beranggapan bahwa perilaku tantrum akan membuat mereka mendapatkan hal yang mereka mau. Selalu libatkan anak dalam kegiatan anda di luar Kegiatan seperti berbelanja, pergi ke taman rekreasi, ataupun makan di luar juga rentan menimbulkan tantrum pada anak. Hal ini bisa dipicu oleh situasi yang ramai dan sesak yang membuat anak tidak nyaman.untuk mengalihkan itu semua, ajaklah anak untuk ikut berpartisipasi dalam hal yang anda lakukan. Saat berbelanja,anda bisa mengajak anak untuk ikut memilihkan ataupun mengambilkan barang. Anda juga bisa meminta anak untuk sekedar memegang tas dan benda-benda lain. Jangan memukul anak kembali bila mereka menjadi agresif Situasi ini dapat terjadi Ketika anak berada di dekat anak-anak yang lain. Jika anak mulai memukul, menggigit hingga menendang orang di sekitarnya. Maka hal terbaik yang anda lakukan adalah jangan melakukan hal yang sama kepada mereka. Sebab mereka akan berpikir bahwa perilaku tersebut tidak apa-apa untuk dilakukan bila anda juga melakukannya. Tantrum pada anak adalah bagian dari proses pertumbuhan mereka. Seiring dengan bertambahnya umur,anak akan mempelajari banyak hal dan kosa k kata sehingga memudahkan mereka untuk menyampaikan keluhan mereka. Perilaku tantrum pun akan perlahan berkurang. Untuk Itu,komunikasi bersama anak sangatlah penting. Selalu libatkan diri anda jika anak membutuhkan bantuan,perilaku kecil seperti hal tersebut akan menghilangkan emosi negatif mereka. Namun perilaku tantrum yang terlalu sering dan berimbas kepada kelelahan emosi yang anda rasakan adalah sesuatu yang harus diperhatikan dengan serius. Jika berbagai cara yang telah anda lakukan tak kunjung membuat tantrum anak reda maka sudah saatnya anda membutuhkan bantuan profesional. Bicarakanlah detail yang anda dan anak rasakan kepada psikolog agar dapat ditangani dengan sesuai. Oleh karena itu Kei Medika memberikan pelayanan konsultasi dengan psikolog yang bisa diakses lewat aplikasi Kai Medika. Konsultasi online bisa dilakukan kapan saja karena fleksibel. Anda tidak perlu menunggu terlalu lama untuk mendapatkan saran dari psikolog profesional. referensi: https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/behaviour/temper-tantrums/ https://kidshealth.org/en/parents/tantrums.html https://raisingchildren.net.au/toddlers/behaviour/crying-tantrums/tantrums https://childmind.org/article/how-to-handle-tantrums-and-meltdowns/
