Sejak pandemi, penggunaan berbagai masker sudah sangat beragam. Beberapa diantaranya adalah masker medis, masker kain, dan KN95. Namun, jenis masker manakah yang lebih efektif?
Selengkapnya
Isolasi mandiri kerapakan menimbulkan stres. Stres akan menimbulkan gangguan seperti cemas, takut, hingga penurunan imun. Untuk itu, lakukanlah hal ini untuk mengurangi stres selagi menjalankan isolasi mandiri.
Selengkapnya
Anda pasti kerap mendegarkan tentang psikolog atau psikiater untukmenyembuhkan gangguan mental. Namun tahukah anda apaperbedaan dari keduanya?
Selengkapnya
Zumba kerap menjadi pilihan alternatif untuk membakar kalori karena gerakannya mudah diikuti dan diiringi dengan musik yang bersemangat. Tapi apakah zumba bisa membantu menurunkan berat badan? Simak sebagai berikut!
Selengkapnya
Vaksin sangat membantu mengurangi sebaran virus Corona. Pasca injeksi vaksin umumnya akan menimbulkan efek samping ringan. Apa sajakah gejalanya?
Selengkapnya
Ibu yang baru selesai operasi sesar membutuhkan perawatan khusus. Gejala-gejala tertentu pun juga akan muncul, yang mana beberapa diantaranya adalah normal. Simak pembahsannya!
Selengkapnya
Obesitas kerap diabaikan. Massa tubuh yang berlebih merupakan hasil dari pola hidup yang buruk. Jika anda tidak ingin obesitas lagi, maka ikutilah tips berikut!
Selengkapnya
Spa bayi adalah salah satu kegiatan yang menarik untuk anak anda. Ternyata,spa bagi bayi memiliki segudang manfaat loh. Simak ulasannya!
Selengkapnya
